miércoles, 26 de octubre de 2016

LOS ERRORES....

Filosofía♕ ‏@FlIosofia
Los errores no se niegan, se asumen; las tristezas no se lloran, se superan; el amor no se grita, se demuestra.

Gracias al yoga esta mujer de 87 años cambió su postura y su vida por completoFUENTES: Yogui.Co NY PostLa Bioguía es la mayor comunidad digital de Iberoamérica para la nueva cultura sustentable.

Nunca es tarde para aprender algo nuevo, y Anna Pesce lo sabe bien. Con 86 años, esta mujer que no hacía deporte comenzó a practicar yoga.Pero lo mejor, es que en un año logró cambiar por completo su postura gracias al ejercicio, venciendo una cifosis grave que padecEsta enfermedad consiste en una postura curvada (en su caso, se veía como una joroba), y puede deberse a distintas razones. Para Anna había sido una combinación de factores: escoleosis, osteoporosis y hernia de disco.HAY ALGUNA DUDA PARA NO PRACTICAR YOGA...?La Bioguía es la mayor comunidad digital de Iberoamérica para la nueva cultura sustentable.
yoga ancianos caso de anna

Vitral de la cúpula del edificio del ex Banco Hipotecario (Avda. 7 y 49)mi ciudad de la plata

✿◠‿◠MANTRA CUMPLE DESEOS✿FUNCIONA◠‿◠✿"OM TARE TUTTARE TURE SOHA" SIGNIFICADO DE "OM TARE TUTTARE TURE SOHA". OM. Simboliza el cuerpo, palabra y mente. TARE. Simboliza la liberación del Samsara (reinos inferiores). TUTTARE. Simboliza la liberación de los ocho temores externos y los ocho internos (reinos inferiores). TURE. Simboliza la liberación de las enfermedades físicas, mentales y espirituales (oscurecimientos sutiles). SOHA. Significa las bendiciones que trascienden el presente, el pasado y el futuro. "OM TARE TUTARE TURE SOHA" es Tara, La Madre de sabiduría, la liberadora, la rápida, la valerosa, su mantra purifica y hace acumular mérito, protege de todos los sufrimientos y ayuda a obtener todo lo auspicioso. Recita este mantra para obtener la bendición de la mente iluminada de Tara Verde. Categoría Música Licencia Licencia de YouTube estándar

Música celta relajante con arpa y violín instrumental

lunes, 19 de septiembre de 2016

Mindfulnes y Derecho, en el Colegio de Abogados de Barcelona

Mindfulnes y Derecho, en el Colegio de Abogados de Barcelona

Mañana martes, día 20 de septiembre, en Barcelona Charles Halpern y José María Márquez Jurado (Gopala) dialogan acerca del futuro del Mindfulness y Derecho tanto en España como en Estados Unidos, así como una visión global e internacional.

charles-halpern
Será en la sede del Ilustre Colegio de Abogados de Barcelona (c/ Mallorca, 283 Barcelona) de 19 a 21 horas,
Es una inciativa de Estudios Contemplativos, que quiere iniciar éste curso académico con un ciclo de debates y conferencias sobre Mindfulness y Abogacía en el siglo XXI. Esta conferencia esta dirigida a abogados, jueces, magistrados, personal del ámbito de la justicia, educadores sociales, profesores, estudiantes de derecho,….
Este evento es gratuito, pero se ruega confirmar asistencia a afectos de control de aforo.

Los ponentes

Charles Halpern. Durante la última década, Charles Halpern ha organizado y conducido retiros, clases y talleres sobre la ley y la atención, incluyendo entre ellos un seminario en Derecho y Práctica Efectiva sostenible: la perspectiva meditativa, en la Universidad de California, Berkeley, Facultad de Derecho.
Ha sido un innovador en la enseñanza del Derecho y un pionero en el movimiento de derecho de interés público. Decano fundador de la City University of New York Law School, una escuela de derecho de interés público con el compromiso de “la ley al servicio de las necesidades humanas.” Anteriormente, fue profesor en las Escuelas de Derecho Stanford y Georgetown (donde dirigió el Instituto para la representación pública), y miembro principal de la Facultad de Derecho de Yale.
Después de graduarse con honores en la Universidad de Harvard y la Escuela de Derecho de Yale, ejerció como abogado en Arnold & Porter. A partir de 1989-2000, ocupó el cargo de presidente fundador de la Fundación Nathan Cummings, desarrollando un programa creativo en el ámbito de la práctica contemplativa. Durante dos décadas, fue presidente del Centro para la Mente Contemplativa en la sociedad. En septiembre de 2015, copresidió una conferencia sobre Consciencia y Justicia: La creación de un sistema de justicia penal basado en la atención plena, la compasión, y la dignidad humana.
José María Márquez Jurado (Gopala). Licenciado en Derecho, letrado del Tribunal de Cuentas, profesor de los Centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta y secretario de la Asociación Centro de Yoga Sivananda en España.
Discípulo directo de Swami Vishnudevananda desde 1975, ha impartido cursos de yoga y de meditación, de técnicas de relajación, respiración y asanas en el trabajo, de control del estrés, de yoga en la vida cotidiana, ergonomía laboral y anatomía en diversos países en los últimos 30 años. En la actualidad dirige un grupo de traductores que tiene como objetivo traer al castellano la obra del gran sabio indio Swami Sivananda, maestro de Swami Vishnudevananda.
Ha trabajado en organismos públicos, tanto en España como en otros países de la Unión Europea, desempeñando diferentes puestos directivos. En la actualidad es gerente del Consejo General del Poder Judicial.
Desde 2005 es director de un programa de formación que utiliza el yoga y las técnicas de relajación para combatir el estrés en el puesto de trabajo, dirigido a la carrera judicial en España y que alcanza a más de 1.200 jueces, magistrados y fiscales. El programa de formación se ha impartido, además de en la Escuela Judicial, en la Agencia Tributaria y en despachos de abogados
Es autor de tres poemarios musicados de reflexión consciente sobre la vida, en colaboración con el compositor norteamericano David González: No para mi alma de reír, Despacio y Contemplar la luna. Los tres inspirados en su experiencia con el yoga y el linaje de los Maestros y han sido presentados en numerosas audiciones públicas.
“Me he dejado” es una muestra de la esencia de sus ganas de compartir la Vida.

martes, 9 de agosto de 2016

UNA RUTINA PARA ADOPTAR

Para mútiples enfermedades,incluso el cáncer:
EL AGUA DE MAR, O LA INGESTA DIARIA DE 1 VASO DE AGUA TIBIA MÁS 1/4 DE CUCHARADITA DE BICARBONATO DE SODIO (comprado en dietéticas:por el plomo) MÁS JUGO DE MEDIO LIMÓN EN AYUNAS.EL AGUA MARINA Y EL LIMÓN,JUNTO AL BICARBONATO, APORTAN ALCALINIDAD A LA SANGRE,AL ORGANISMO.TAMBIÉN AYUDA COMER ALIMENTOS ALCALINOS PORQUE TODO LO QUE SE CONSUME HOY PRODUCE ACIDEZ Y,POR LO TANTO,ENFERMEDADES.DE TODOS MODOS SIEMPRE ANTES SE DEBE CONSULTAR AL MEDICO,Y NO QUEDARTE CON EL DIAGNOSTICO DE UNO SOLO.Resultado de imagen para ALIMENTOS SANOS

viernes, 29 de julio de 2016

ATENTI!1El Club de los Libros Perdidos ― Jiddu Krishnamurti


“Comprenderse uno mismo requiere paciencia, tolerancia en el darse cuenta; el yo es un libro de muchos capítulos que no puede leerse en un sólo día, pero cuando empiece a leerlo debe leer cada palabra, cada frase, cada párrafo, porque en ellos hay indicios de la totalidad.
El principio es en sí mismo el final. Si sabe leer, podrá encontrar la suprema sabiduría.”
― Jiddu Krishnamurti

miércoles, 27 de julio de 2016

El dia mundial del tigre,

El mundo celebra el Día Mundial del Tigre en el viernes 29 julio de 2016. Este año es especialmente importante porque marca el punto a mitad de camino de Tx2 - el objetivo global de duplicar el número de tigres salvajes.

Ha habido algunos avances increíble hasta ahora, con el número de tigres salvajes crecientes en Rusia, la India, Nepal y Bután, como resultado de un compromiso político de alto nivel y una mayor protección para los tigres. Sin embargo, los tigres permanecen en peligro de extinción y altamente amenazada en toda su gama , especialmente en el sudeste asiático. Muchos países corren el riesgo de perder sus tigres a menos que se tomen medidas urgentes para protegerlos de la caza furtiva y la pérdida de hábitat.

Para aumentar la conciencia sobre la conservación del tigre y el esfuerzo histórico Tx2, nos hemos asociado con el explorador de National Geographic y el artista  Asher Jay , para lanzar una campaña digital en el que usted puede hacer una diferencia !

El objetivo es mostrar a los países con los tigres salvajes que no hay apoyo mundial para la conservación del tigre y el esfuerzo para duplicar el número de tigres salvajes (Tx2).

-

CONCEPTO DE CAMPAÑA

Para duplicar el número de personas que apoyan Tx2, estamos vinculando la "T" para los tigres a los pulgares - pidiendo que da Tx2 no sólo uno, sino dos pulgares para arriba! Pulgares x 2 = Tx2
El tema de los pulgares enlaces perfectamente a los tigres porque patrón de rayas de tigre cada uno es único para ellos, al igual que nuestras huellas digitales son para nosotros.

INVOLUCRARSE!B7t.dpuf
La campaña se desarrollará del Viernes 22 julio-29 julio . Formar parte:
  1. Color naranja de su pulgar
  2. Añadir sus únicas rayas de tigre
  3. Sube tu foto con # * ThumbsUpForTigers
Duplicar el impacto al hacer que su foto #ThumbsUpForTigers tu foto de perfil!
Los cinco mejores presentaciones serán compartidos con los de WWF + 2 millones de seguidores en  Facebook , Twitter  y  Instagram  en el Día Mundial del Tigre (29ª de julio de 2016).
Duplicar el impacto. El doble de la conciencia. Duplicar el número de tigres en estado salvaje. Unirse al esfuerzo global y haga su marca para los tigres ahora!

ASI ES LA VIDA SEGUN GHANDI.

PARA CUIDARTE DESDE LA MAÑANA..Paleta de Yogourt parfait.

http://www.fucsia.co/belleza-y-salud/salud/articulo/helado-desayuno-nutritivos/72259
  •  Paleta de Yogourt parfait.
  • Ingredientes:
    • Pedazos de fruta que te gusten.
    • Yogurt de vainilla o sin sabor ( la cantidad depende de cuantas paletas vas hacer)
    • Granola
    • Miel.
    • Preparación: 
    • En recipientes para paletas se ponen en capas la fruta, luego el yogurt, miel granola y un poco mas de miel. Déjalo congelar durante la noche y en la mañana tienes un delicioso y nutritivo desayuno para llevar.
      • Nutella Parfait
      • Ingredientes:
      • -1 taza de yogur de vainilla o sin sabor.-1/2 taza de NutellaPreparació
      • -1/2 Taza de granola
      • - 1 taza de fresas picadas y banano
      • Preparación:
      • Haz capas de yogur, fruta, nutella y granola en un envase para paletas. Al finalizar mete el envase en el congelador. Esta es una opción perfecta para las fanaticas del dulce que no quieren ni dejar de lado sus buenos hábitos.
    • Paletas de banano yogurt y granola.
    • Ingredientes
    • - 4 Bananos partidos por la mitad (8 paletas de banano)
    • - 8 vasos de yogur de vainilla
    • - ½ taza de granola.
    • - 8 Palos de paleta
    • Preparación:
    • Introduce un palo de paleta en una mitad de banano, luego sumérgelo en un vaso de yogurt, después cubre el banano con la granola y métela en el congelador. Y listo tienes un desayuno delicioso.
    • Paletas verdes.
    • Ingredientes:
    • -2 tazas de hojas de col
    • -1 taza de uvas verdes
    • -1/2 cucharadita de miel
    • -1 ¾ tazas de yogurt griego
    • -1 banano
    • -1 taza de té verde natural
    • Preparación:
    •  Mezcla el col, el té, las uvas, el banano, la miel y 1 taza del yogurt griego, luego vierte la mezcla en el molde para paletas sin llegar hasta el tope, y después vierte el restante del yogurt en los moldes, deja congelar y listo ya está tu desayuno verde.
El helado fitness si existe y es  para desayunar

martes, 26 de julio de 2016

Petra a veces es un camino difícil, un cielo de azul o gris, pero caminaremos este camino junto, día a día ◾Petra ‏@pe8744 1 hhace 1 hora ◾Sometimes it's a difficult way, a sky of blue or grey,but we'll walk this way together,day by day◾ 📷

Waimea Bay destroyed by Darby Waimea Bay destroyed by Darby Waimea Bay like you've never seen it before. Tropical storm #Darby left a mark!

WWF Tigers ‏@WWF_tigers Children in the Sundarbans give their #ThumbsUpForTigers! Join the movement → http://bit.ly/29YVRvv T Los niños en los Sundarbans dan sus #ThumbsUpForTigers! Únete al movimiento → http://bit.ly/29YVRvv

REFLEXION DE COMO QUEREMOS VIVIR

No es feliz quien más tiene, sino quien menos necesita.Resultado de imagen para el consumismo como estilo de vida

UNA IMAGEN TAN SIMPLE PERO TAN REPARADORA PARA CALMAR LA MENTE...

ALGO PARA PENSAR...

La más grande estupidez humana: valorar a quien no vale la pena y lastimar a quien da todo por uno.

que es el yoga?

El Yoga es un estilo de vida principalmente.que sana y fortalece el cuerpo,la mente y el espiritud,a travez de las practicas asanas(son las posturas)la respiracion y la meditacion..NO ES UNA RELIGION NI SECTA.NO SUPLANTA NINGUN TRATAMIENTO MEDICO,SINO Q LO COMPLEMENTA.El conocimiento del yoga  fue transmitido de generacion a generacion,

  • El origen del yoga :en el año 3000 ac.se encontraron sellos de piedras con figuras de posiciones yoguistas,pertenecientes a las civilizaciones de los Valles del Indo y Saraswati.El hinduismo es una de las culturas mas complejas del mundo,y el yoga forma parte de su tradicion religiosa,espiritual,cultural y social.las Vedas son textos sagrados que proviene del Sancrito(es la lengua mas antigua )en ellos se encuentran toda la sabiduria,conocimientos del ser humano tanto a nivel fisico como metafisico y espiritual.
  • El yoga de Patanjali es clasico.es un conjunto de reglas practicas y de realizaciones.
  • YAMA:actitudes eticas-no violencia
  • AHIMSA:veracidad
  • SATYA:honradez 
  • ASTEYA:moderacion
  • BRAHMACARYA:posicion justa
  • APARIGRAHA:generosidad
  • NIYAMA:austeridad,autoinvestigacion
  • SVADHYAYA:desapego
El  yoga contemporaneo comienza en 1900 dc.
PERO ESTE TEMA LO DESARROLLARE EN LA PROXIMA ENTRADA.
LO IMPORTANTE ES CONOCERSE UNO MISMO Y MEJORAR LO QUE HACE FALTA CORREGIR.

NAMASTE

lunes, 25 de julio de 2016

CUIDAR LOS ANIMALES ES CUIDAR NUESTRO PLANETA..OSEA A NOSOTROS...

Two retired farmers in Bhutan give their ! Give yours → 🐯 x 🐯
Traducido del inglés por 
Dos granjeros jubilados en Bhután dan sus ! Dar vuestra → 🐯 x 🐯

QUE LA MUERTE NO SEA EN VANO .....

Cada vez que lees un libro, un árbol sonríe al ver que sí hay vida después de la muerte.

PENSANDO EN...

  1. Es muy difícil no hablarle a una persona con quien solías hablar todos los días.
  2. ES CIERTO.....

DiFilm - Indra Devi con Susana Gimenez (1995) Y EN MI PRIMER ENTRADA NO PODRIA DEJAR DE ESTAR "ELLA"CUANTA FALTA HACE GENTE COMO ELLA ...