miércoles, 26 de octubre de 2016

Gracias al yoga esta mujer de 87 años cambió su postura y su vida por completoFUENTES: Yogui.Co NY PostLa Bioguía es la mayor comunidad digital de Iberoamérica para la nueva cultura sustentable.

Nunca es tarde para aprender algo nuevo, y Anna Pesce lo sabe bien. Con 86 años, esta mujer que no hacía deporte comenzó a practicar yoga.Pero lo mejor, es que en un año logró cambiar por completo su postura gracias al ejercicio, venciendo una cifosis grave que padecEsta enfermedad consiste en una postura curvada (en su caso, se veía como una joroba), y puede deberse a distintas razones. Para Anna había sido una combinación de factores: escoleosis, osteoporosis y hernia de disco.HAY ALGUNA DUDA PARA NO PRACTICAR YOGA...?La Bioguía es la mayor comunidad digital de Iberoamérica para la nueva cultura sustentable.
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